Szkolenie przygotowuje uczestnika do utrzymania wysokiego poziomu motywacji i zaangażowania w miejscu pracy i wysokiej automotywacji . Strategie, techniki i narzędzia, które pozna uczestnik na zajęciach, mają dać mu możliwość radzenia sobie w sytuacjach zawodowych sprzyjających powstawaniu wypalenia i utrzymania osobistego dobrostanu.