W szkoleniu przedstawiane są ćwiczenia wykorzystujące posturalne łańcuchy mięśniowe powodując, że ruch staje się naturalny, trening i aktywność sportowa nie powodują tak częstych urazów i poprawiają jakość życia. Szkolenie dedykowane jest dla piłkarzy, gimnastyków, atletów, siatkarzy jako uzupełnienie treningów, instruktorów fitness, nauczycieli wf u, trenerów personalnych.

Poprawa funkcjonowania narządu ruchu jest jednym z podstawowych elementów jego dłuższego i sprawnego funkcjonowania człowieka.

Ukończenie kursu daje możliwości wykorzystywania zdobytej wiedzy i umiejętności w codziennej praktyce zawodowej.